-ja w tamtym roku robiłem rzeżbe na mono i się bardzo dobrze sprawdziła , byłem bardzo zadowolony !!( , utrzymałem dotychczasowe umięsnienie co mie zaskoczyło , poprawiła się gęstość , oczywiście dieta była , odpowiedni trening regeneracja !!! uzpełniałem diete jeszcze wtedy białkiem WPC !! ! Teraz są nowsze produkty np CF lub Cell pump ! [...]
[...] miesniowej. To czy zdecydujesz sie na kreatyne zalezy od ciebie i twoich celow A co do preparatow to polecam jablczan, cytrynian badz pirogronian kreatyny - maja zdecydowanie mniejsze wlasciwosci nawadniajace niz monowodzian. Takze dobrym rozwiazaniem moze byc preparat creafusion badz cell pump. Zmieniony przez - anar w dniu 2004-07-05 23:39:54
1.BX Cell Pump Powder --- nienajgorszy, ale są lepsze 2.Dymatize XPAND - bardzo dobry stak, kozacki skład 3.Dymatize XPAND Energized - jw 4.Hitec Crea Mass --- przestarzały i drogi syf 5.Hitec Createston - przestarzały i drogi syf 6.Olimp Knockout --- za drogi jak na ilość i skład 7.BX Crevolution ---- jw 8.Olimp CreaFusion Mega Caps - cenowo i [...]
rano na czczo 5g mono a przed treningiem 30 min 9g cp taki wariant wg mnie najlepszy cell pump przed treningiem da niezłą pompe rano do krety walnij porcje dextrozy i możesz też po treningu co do kofeiny to trzeba zachować odstęp czasowy minimum 30 minut między kofieiną a kreatyną najlepiej odpuść kawe i pamiętaj że kofeina występuje także w [...]
[...] dla wątroby. z test chyba nie powinno być problemu. na początku myślałem, że terapia będzie cięższym przeżyciem. aha. zapomniałem dodać, że cały czas od początku leczenia jadę na cell pump. nie powiedziane też, że nie wejdzie coś mocniejszego. zdam oczywiście relację z mojego samopoczucia. Zmieniony przez - skream w dniu 2010-03-06 16:53:52
Dzięki, faftaq, za wypowiedź, jednak sprawa nie dotyczy alternatywy pomiędzy CP a mono. Masz też w zasadzie rację - popełniłem kilka błędów, nie wszystkiego zawsze mogłem dopilnować, nie czas i miejsce jednak na to... Próbując zebrać tę garstkę wypowiedzi do kupy i jakoś zreasumować - twierdzicie, że primo: Najlepszy w tym zbiorze jest Cell Pump [...]
heh, jeszcze tak dodam, bo nie znam polskich suplementow i teraz sie zorientowalem, ze ten Cell Pump co brales wczesniej to ma arginine w skladzie, czyli daje tam jakos pompe, no a mono to mono, dla mnie to jak maka, nic tam po nim nie czuje... :)
1) 23 lata 2) 72 kg/ 164 cm 3) od 18 roku życia z mniejszymi/wiekszymi przerwami 4)olimp mega caps, TCM, Cell pump,Storm, moglem coś pominąć ale z grubsza 5)uniwersal super cuts 3 6) wpc 80 ostrowia ostatnio 7) stosowałem diete low carb i proteinową duncana( łatwo sie zalewam)ale nie za bardzo szły wiec przeorganizowalem je pod siebie, magii nie [...]
Jak cel masa to HST Uloz dobra diete HMB sprzedaj kup jakis stack kreatynowy (STORM, cell pump, nitro 2, Xpand - srawdzone i dobre) Co do dzialanai HMB jest DUZO watpliwosci. Ja sie niegdy nie skusze.
Metanabol? A w 12miesięcznym stażu można zastosowac metke? Pytam bo mało wiem o tym a widze że tu sami profesionaliści. Jakie dawki byście polecali żeby byłe najmniej szkodliwe? Mam oporny organizm na przyrost masy i chciałbym "rozchuśtac" organizm to anabolicznego przyrostu. Jestem już po takich cyklach jak: Olimp Creatine [...]
witam, mam jablczan kreatyny - cell pump. Co polecalibyscie do cyklu, w jakich dawkach z czym co brac i w jakich porach (rano/przed/po treningu/prze/po snem itd..) ?
poprostu pierwszy raz zamawiałem przez allagro i dostałem w takim gratisie :) stąd takie pytanie A brałem już no-shotguna, neurocora, no-xplode, cell pump'a i jeszcze tam coś kiedyś wchodziło
..dzieki za opinie.staram sie wlasnie te łapy pociagnac wyzej ale jakos oporne strasznie...ale od piatku cell pump 2 duze puchy..wiec moze bedzie dobrze
do czego się przygotowujesz ??? jaki jest twój dokładny cel ? ( podejrzewam ze siła ) -ćwiczysz do tego na siłowni ??? -jak ci nie zależy na kg dodałbym więc tu CF lub Cell pump ( mniejsza retencja wody ! )
Co do kreatyny - nie sądze aby retencja wody rzędu 2 kg spowodowała takie pogorszenie wyników aby rezygnować z niej kreatyna poprawi ponadto wytrzymałość siłową - to przyda się na drążku 5g dziennie to optimum wg mnie chcąc zwiększyć wytrzymałość siłową - zastanowiłbym się nad preparatem Aero2 lub stackami kreatynowymi typu Cell Pump lub [...]